فوائد فيتامين هـ للبشرة :
• يرطب البشرة
يعمل فيتامين هـ على حماية البشرة من الإصابة بالجفاف فهو مرطب فعال للبشرة، كما أنه يحمي الشفاه من التشققات مما يسهم أيضاً في ترطيب الشفاه وخاصة خلال فصل الشتاء .
• يحافظ على مرونة البشرة
يعمل فيتامين هـ على تعزيز إنتاج الكولاجين بالبشرة مما يمنح البشرة النضارة والحيوية والإشراق، كما أنه يمنح البشرة المرونة فهو يعمل على شد البشرة وعلاج مشكلة المسام الواسعة .
• يحمي من خطر الأشعة فوق البنفسجية
يحتوي فيتامين هـ على خصائص مضادة للأكسدة والتي تعمل حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وبالتالي يعمل على حماية الجلد من سرطان الجلد ويحارب الجذور الحرة .
• يعالج تصبغات البشرة
فيتامين هـ غني بمضادات الأكسدة والتي تعمل على علاج فرط التصبغات والناتج عن زيادة صبغة الميلانين بالبشرة مما يساهم في تفتيح البشرة وعلاج ندباتها .
وصفات فيتامين هـ للعناية بالبشرة :
وصفة فيتامين هـ وزيت الخروع لعلاج البقع الداكنة
المكونات
كبسولة من فيتامين هـ .
نصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع .
طريقة الإعداد
١.قومي بمزج محتويات كبسولة فيتامين ه مع زيت الخروع بشكل جيد .
٢.ادهني بشرتك بالخليط قبل الذهاب إلى النوم .
٣.اتركي الخليط على بشرتك طوال فترة الليل .
٤.اشطفي بشرتك في الصباح الباكر بالماء الدافئ .
٥.كرري تطبيقها يومياً للحصول على أفضل النتائج .
وصفة فيتامين هـ وعصير الليمون للقضاء على علامات التمدد بالبشرة وتحسين مرونتها .
المكونات
٣ كبسولات من فيتامين هـ .
٧ قطرات من عصير الليمون .
طريقة الإعداد
١.اخلطي محتويات الكبسولة مع عصير الليمون حتى تحصلي على مزيج متجانس .
٢. افردي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 25 دقيقة .
٣. اغسلي بشرتك بعدها بالماء العادي .
وصفة فيتامين هـ وجل الصبار لتفتيح البشرة
المكونات
٤ كبسولات من فيتامين هـ .
٢ ملعقة كبيرة من جل الصبار .
طريقة الإعداد
١.اخلطي المقادير معاً للحصول على قوام مختلط جيداُ.
٢.وزعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة ٢٥ دقيقة .
٣.اشطفي بشرتك بعدها بالماء الدافئ مع تكرار تطبيقها على البشرة أربع مرات في الأسبوع .
