أوضحت الفنانة شمس البارودي حقيقة ما تم تداوله بشأن اتباعها لنظام الطيبات، مؤكدة أنها تعتمد في طعامها على أسلوب بسيط، مع الحرص على توضيح تفاصيل نظامها الغذائي الذي وصفته بأنه قائم على نهج ديني في الأساس، مع تنوع محدود في الوجبات اليومية.
وكتبت شمس البارودي عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك: مهم نحط النقط على الحروف أنا نظامي في الطعام اتباع سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم كمان أنا أكلي زي العصافير، بس ساعات حسب المود كمان باكل لحوم أحيانا قليلة جدا بأكل فراخ لحمة سمك.
وفي سياق منفصل، سبق أن ردت الفنانة المعتزلة شمس البارودي على أحد المتابعين الذين انتقدوا كثرة ظهورها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث عبرت عن رفضها لتلك الانتقادات، مؤكدة أنها دائمة التفاعل مع الجمهور منذ سنوات طويلة.