منوعات
العين الإخبارية
يعد الخوخ من الفواكه قليلة السعرات الحرارية والغنية بالألياف والماء والتي تساعد على زيادة الإحساس بالشبع وقمع الجوع فور تناولها.
ويتمتع الخوخ بفوائد صحية عديدة، إذ إنه مفيد للقلب والمناعة والبشرة، ويعد كنزا من الفيتامينات والمعادن، إذ يزخر بفيتامين A و B و C و E و K والبوتاسيوم والمغنيسيوم.
ويستعرض الإنفوجراف التالي عدداً من فوائد الخوخ:
