أخبار محلية

منها تجنب #الضغوطات.. 10 نصائح للتعايش مع مرض “التصلب اللويحي”

حضرموت 21- اخبار 24/05/2023 09:57 149 مشاهدة
منها تجنب #الضغوطات.. 10 نصائح للتعايش مع مرض “التصلب اللويحي”

Aa

( حضرموت21 ) صحة

قدّمت مدينة الملك سعود الطبية مجموعة من النصائح الطبية للمصابين بمرض التصلب اللويحي وذويهم للتعايش مع المرض، منها تجنب التعرض للحرارة العالية قدر الإمكان.

وأوصت باستخدام وسائل التقنية للمساعدة على التذكر، وتجنب الضغوطات، وتجنب القيام بالمهام الصعبة، واتباع نمط صحي، والتحدث مع المختصين عن المخاوف.

ونصحت أيضاً بالانضمام إلى مجموعات الدعم وتجاهل الأفكار السلبية المصاحبة للمرض، وأخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب، وفهم المصاب وعائلته للمرض وطبيعته.

شارك هذا الموضوع:

معجب بهذه:

إعجاب تحميل...

اظهر المزيد

أقرأ التالي

2023-05-15

“الصحة” تُفند مفاهيم خاطئة عن ممارسة #النشاط البدني

2023-05-15

أخصائية تُحذر من مخاطر قلة #النوم على صحة #العيون

2023-05-11

6أعراض بارزة لمرض #السيلياك.. وهذه مسمياته

2023-05-11

“الصحة”: احذروا من قلة شرب #الماء.. وهذه خطورتها

2023-05-10

علامات على #الجلد تكشف عن الإصابة بـ” #السكري”

2023-05-10

منها ركن السيارة بعيداً.. 3 إرشادات تساعدك على #المشي

مقالات ذات صلة