صادق بن أمين أبوراس - رئيس المؤتمر الشعبي العام
قراءة في صمود المؤتمر أمام المؤامرات الخارجيةأ.د. عبدالعزيز صالح بن حبتور *
اتفاق ترامب إيران.. يبدأ من لبنانأحمد الزبيري
أبوراس وخطاب تثبيت الشرعية التنظيمية في مواجهة مشاريع التفكيكتوفيق عثمان الشرعبي
الوحدة اليمنية.. خَيار التاريخ ومشروع النجاةقاسم محمد لبوزة*
اليمن الكبير.. مَلحمة الكرامة في زمن التفتيت والولاءات العابرةعبدالسلام الدباء*
المؤتمر أقوى من التفكيكماجد عبدالحميد
استعادة دور المؤتمربقلم حمود العلفي *
المؤتمر الشعبي العام: بين أصالة الانتماء وزيف الادعاء.فاهم محمد الفضلي*
أبوراس.. والخطاب المسئول في مواجهة تحديات المرحلةتوفيق عثمان الشرعبي
آن أوان تحرير العقولأحمد أحمد الجابر*
المؤتمرنت-
كيف نحمي أنفسنا من خطر سرطان المعدة؟
توصل فريق من الباحثين، بقيادة البروفيسور بارك سونغ سو من مستشفى أنام الجامعي التابع لجامعة كوريا الجنوبية، إلى طريقة تعتمد على ضبط نوعية الغذاء للحد من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
وأضاف البروفيسور: “بينت أبحاثنا أن اتباع نظام غذائي معين يسهم في خفض احتمالية الإصابة بسرطان المعدة.. عام 2025 قمنا بتحليل 507 دراسات علمية من قواعد بيانات PubMed وEmbase وCochrane، وقيمنا 139 عاملا محتملا مرتبطا بالخطر أو الوقاية، شملت التغذية ونمط الحياة والعدوى والأدوية والعوامل البيئية والوراثية. أظهرت النتائج أن تناول الخضروات والفواكه الطازجة يخفض خطر الإصابة بالمرض بنسبة تتراوح بين 20 و40%، في حين أن إدراج الأسماك والمأكولات البحرية في النظام الغذائي يقلل الخطر بنسبة إضافية تتراوح بين 10 و30%.”.
ورأى الخبراء أن الكمية المثلى للاستهلاك اليومي من الفواكه والخضراوات تزيد عن 400 غرام، منها 250-300 غرام من الفاكهة (ويُفضل تناولها كاملة، وليس على شكل عصير)، كما يُنصح بتجنب الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة والمخللة.
ولفت البروفيسور إلى أن استهلاك الحبوب المكررة، واللحوم الحمراء، واللحوم المصنعة، ومنتجات الألبان الغنية بالدهون، كلها أيضا من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان المعدة، لذا ينصح بتجنب تلك المأكولات.
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
حول الخبر إلى وورد
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر
المزيد من "أخبار"
عناوين أخرى متفرقة
عربي ودولي: انفجار قوي يهز العاصمة القطرية
فنون ومنوعات: تأجيل جلسة محاكمة فضل شاكر
رياضة: 3 أندية تتأهل في كأس الجمهورية
رياضة: مُعاقبة حكم مباراة الأرجنتين والجزائر
اقتصاد: بورصة الكويت تغلق على انخفاض
عربي ودولي: حصيلة جديدة للشهداء في غزة
قضايا وآراء: اتفاق ترامب إيران.. يبدأ من لبنان
رياضة: تونس تودع المونديال بخسارة قاسية
رياضة: كوراساو تحقق نقطة تاريخية بكأس العالم
رياضة: ألمانيا تصعق كوت ديفوار وتتأهل
قضايا وآراء: قراءة في صمود المؤتمر أمام المؤامرات الخارجية
علوم وتقنية: ما علاقة الصّيام المتقطّع بالاكتئاب؟
فنون ومنوعات: لغز انجذاب البعوض لبعض الأشخاص
رياضة: هولندا تكتسح السويد بخماسية
عربي ودولي: روسيا تسقط 187 مسيّرة أوكرانية
رياضة: فحمان والشباب والهلال إلى دور الـ32
اقتصاد: النفط يرتفع في الأسواق العالمية
عربي ودولي: 73023 شهيداً في غزة منذ 7 أكتوبر
عربي ودولي: في يوم.. 83 شهيداً و141 جريحاً بلبنان
أخبار: تدشين العام الدراسي الجديد
عربي ودولي: 65 طالباً معتقلاً في سجون الاحتلال
أخبار: أمطار متفرقة وتحذير من البـحر
رياضة: باراغواي تُقصي تركيا من المونديال
أخبار: صنعاء: إعلان نتيجة الاختبارات الأساسية
عربي ودولي: البرازيل تفوز على هايتي بثلاثية
جميع حقوق النشر محفوظة 2003-2026
