يقدم "اليوم السابع" مجموعة من النصائح الطبية الهامة للأسرة، تشمل الكميات المناسبة من الفاكهة والخضروات في وجبات الأطفال المدرسية، والأطعمة التي قد تزيد من خطر تكون حصوات الكلى، بالإضافة إلى أعراض فطريات الأظافر.
تتناول المقالات المقدمة الكميات الصحية الموصى بها من الفاكهة والخضروات للأطفال في وجباتهم المدرسية، مع توضيح أهمية هذه الأطعمة لصحتهم.
كما يسلط الضوء على الأطعمة التي يجب الحذر منها لتجنب زيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى، مثل السبانخ والمكسرات.
ويقدم أيضًا معلومات حول 5 أعراض مبكرة لكشف فطريات أظافر القدم وطرق علاجها.
وتشمل الموضوعات الأخرى معلومات حول صحة الكلى، علامات الجلطات الدموية الخطيرة، إمكانية علاج حساسية الفول السوداني، تأثير القهوة على الكبد، ودور الثوم في الوقاية من السكتات الدماغية، بالإضافة إلى أعراض الإسهال الناتج عن التوتر.
