تاريخ النشر: 02.11.2026 | 14:10 GMT
أفاد الدكتور بافل بارانوف، عضو الجمعية الروسية لأطباء الغدد الصماء، خبير التغذية، أن مستوى السكر في الدم لدى الشخص السليم يتراوح بين 3.3 و6 مليمول/لتر.
ويقول: "وفقا للإرشادات السريرية الروسية، يتراوح المعدل الطبيعي لسكر الدم على معدة فارغة في الصباح بين 3.3 و6 مليمول/لتر. وبناء على ذلك، يطلق على أي مستوى أقل من 3.3 نقص سكر الدم، أو انخفاض سكر الدم. أما المستوى الأعلى من 6 فيطلق عليه فرط سكر الدم، أو ارتفاع سكر الدم".
ويشير الطبيب، إلى أن مستوى السكر خارج هذه الحدود لا يدل بالضرورة على وجود مرض. لأن عوامل عديدة يمكن أن تؤثر على مستوى سكر الدم، مثل النشاط البدني، واستهلاك الكربوهيدرات، والتوتر. فمثلا، يحفز الخوف والتوتر إفراز الأدرينالين والكورتيزول، ما يساهم في ارتفاع مستوى الغلوكوز.
ويقول: "لضمان دقة نتائج الفحص، من المهم الاستعداد جيدا".
ويوصي الطبيب بشكل أساسي بإعطاء عينة من الدم للفحص على معدة فارغة تماما، وتجنب التوتر، والامتناع عن تناول الطعام أو الشراب باستثناء الماء قبل الفحص. وفي حال اتباع جميع التوصيات وكانت النتائج أعلى من المعدل الطبيعي، فيجب إعادة الفحص لاستبعاد أي خطأ أو عدم دقة في نتائج المختبر.
ووفقا له، يجب أن يكون الأشخاص الذين لديهم أقارب مصابون بالنوع الثاني من داء السكري حريصين للغاية على مراقبة صحتهم، لأن الاستعداد للإصابة بهذا النوع من السكري عادة ما يكون وراثيا.
المصدر: نوفوستي
